為表彰慢病管理行業中優秀的生活方式醫學實踐者，樹立行業榜樣，推動生活方式醫學的普及與發展，7月21日由北京生活方式醫學研究院與生命說（北京）健康管理有限公司聯合舉辦的“誰是最可愛的人”第四屆表彰大會在江蘇南京隆重舉行。近500位來自全國各地的行業專家、醫療機構代表以及生活方式醫學實踐者齊聚一堂，共同見證這一重要時刻。

本次表彰大會的舉辦旨在表彰那些在慢病管理領域默默耕耘、通過生活方式醫學幫助患者改善健康、提升生活質量的優秀實踐者。大會共頒發了“檢測功德獎”、“干預功德獎”、“帶領功德獎”、“生活方式醫學推廣專員”、“生活方式醫學實踐天使”等20余項獎項，覆蓋了慢病管理全周期的杰出貢獻者。為了彰顯優秀生活方式醫學實踐者的從業精神，組委會特舉辦了“生活方式醫學實踐者”優秀代表媒體見面會。希望，可以用一個個真實的故事讓大家深入了解生活方式醫學這個行業，對從業者少些誤解，多些支持，集結更多力量來促進生活方式醫學發展。

張平：63歲的她立志打造百萬健康家庭

河北省石家莊市長安區啟賦教育咨詢服務公司總經理

前中學校長張平在2019年偶然接觸生活方式醫學后，人生軌跡徹底改變。通過三個月的科學干預，她的高血壓、體重都降至正常范圍，這一轉變讓她開始推廣健康理念，但2020年外甥的猝逝成為關鍵轉折點，促使她全力投入健康科普事業。

如今，63歲的張平帶領團隊風雨無阻地傳播健康知識，立志打造百萬健康家庭。“我現在就像個小太陽”，張平充滿激情地表示，良好的健康狀態讓她對未來充滿期待，將繼續帶領團隊將健康生活方式推廣進行到底。

生活方式醫學實踐者優秀代表 張平

李院香：從非專業醫生到可以幫助醫生管理慢病的“好醫生”

公共營養師 ACI國際健康管理師 國家高級健康管理師

李院香最初因成功運用生活方式醫學解決自身肥胖、高血脂和脂肪肝問題，從而投身這一領域。她發現這不僅解決了健康困擾，更能長期保持健康狀態。懷著"治病救人"的初心，雖非專業醫生，她毅然將推廣生活方式醫學作為終身事業。

在實踐過程中，李院香坦言最大挑戰是公眾對這一新興醫學的認知不足，甚至遭到親友的質疑。但盡管道路艱辛，她表示將始終堅定信念，致力于這一事業的推廣，幫助更多人實現健康自主管理。

生活方式醫學實踐者優秀代表 李院香

陳群：從家庭健康到公益事業的蛻變之路

ACI國際注冊高級健康管理師 國家執業保健師 國家公共營養師

陳群最初因女兒肥胖問題接觸到生活方式醫學，同時她自身長期受低血糖、貧血等困擾，父母也有三高問題，這些經歷促使她深入學習健康管理知識。隨著自身健康狀況的改善，她開始分享經驗，幫助身邊人通過改變生活方式，改善健康狀況。

對于未來的發展，陳群感慨道：“以前全家人常跑醫院，如今幾年未進醫院。48歲前沒有一份熱愛的事業，現在找到了終身奮斗的方向。”

生活方式醫學實踐者優秀代表 陳群

李玲：生活方式醫學為基層慢病管理開啟新路徑

ACI注冊國際健康管理師 國家公共營養師

李玲在談及從傳統慢病管理模式轉向生活方式醫學的實踐時說到，這一轉型為患者帶來三大改變：一是通過可視化數據提升管理效率和信心；二是幫助患者掌握自主管理技術，減少對藥物和外部產品的依賴；三是顯著改善生活質量并降低醫療支出。

對于生活方式醫學在基層醫療的發展潛力，李玲認為，這是從"以疾病為中心"轉向"以健康為中心"的必由之路。

生活方式醫學實踐者優秀代表 李玲

今天，我們聆聽了多位生活方式醫學實踐者的真實故事與寶貴經驗。他們從自身健康困境出發，通過科學的生活方式干預，不僅實現了個人與家庭的健康蛻變，更將這份福祉傳遞給更多需要幫助的人。他們的實踐印證了"預防大于治療"的理念，展現了生活方式醫學在慢病防控和全民健康促進中的巨大潛力。

相信，在"健康中國2030"戰略指引下，生活方式醫學正迎來前所未有的發展機遇。期待更多醫療工作者、社區機構和普通民眾加入這一健康變革，共同推動從"以治病為中心"向"以健康為中心"的轉變。讓我們攜手并進，用科學的生活方式守護每一個家庭的健康，為健康中國建設注入持久動力。

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