(資料圖)
現如今大家都會選擇在網絡上汲取相關知識內容，比如便秘了怎么辦如何解決_便秘了怎么解決，為了更好的解答大家的問題，小編也是翻閱整理了相應內容，下面就一起來看一下吧！
1、便秘相信很多人都有過這樣的經歷。便秘的原因很多，有的是因為吃多了上火的東西，有的是因為攝入的水分太少等。便秘會讓人腹脹不舒服，但是拉不出來。他們便秘了怎么辦？怎么解決？
2、喝水
3、運動
4、按摩
5、吃蜂蜜
6、吃香蕉
7、甘油灌腸劑
以上就是【便秘了怎么辦如何解決，便秘了怎么解決】相關內容。
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責任編輯：ERM523
